Sobre desayunar cereales
Los cereales del desayuno son anunciados como saludables, pero tienen un importante contenido en azúcares.
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Aunque se les añaden vitaminas y otros nutrientes en general es mejor tomarlos de alimentos que los tienen de forma natural.
Lo recomendable, en casi todos los casos, es tener una dieta variada.
Escrito por bebe el 25 de noviembre de 2011 con
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